قبل أن تدق ساعة الصفر من عام 2023، هيّئ نفسك للاحتفال بالعام الجديد من خلال التركيز على صحتك، الآن. فعوض إحداث تغيير واحد كبير في حياتك، إبدأ بالأساسيات. يقول الدكتور ستيفن كوبيتسكي، من "مايو كلينيك"، إنه يجب عليك في نهاية العام حجز مواعيد لفحوص طبية مهمة. تعرّف على أهم الأمور التي ينبغي عليك مراجعتها قبل بداية العام الجديد.
