دراسة تكشف أهمية السفر للصحة النفسية والعقلية

الجزيرة
أغسطس 04، 2022

دراسة تكشف أهمية السفر للصحة النفسية والعقلية


أظهرت دراسة حديثة صادرة عن مجلة إدارة السياحة (Tourism Management) أن السفر يعد من العلاجات النفسية التي قد تكون مفيدة حتى للأشخاص الذين يعانون من الخرف

وقال الباحثون إن العلاج بالسفر مفيد أيضًا للذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية الأخرى، وذلك من خلال تأثيره في التفكير وتنمية الخبرات الحسية وتطوير التجارب النفسية الإيجابية

وقالت الطبيبة النفسية تايش مالون، لمجلة (فري ويل مايند) المتخصصة في الصحة النفسية، إن الدراسة توضح أن إعادة هيكلة عقلك تحدث عندما تتغير المحفزات والبيئة والناس