أصدرتها الجمعية الأميركية للسرطان دراسة أميركية: هذه الأطعمة مضادة للسرطان

ايلاف
سبتمبر 04، 2024

أصدرتها الجمعية الأميركية للسرطان دراسة أميركية: هذه الأطعمة مضادة للسرطان


إيلاف من أتلانتا (جورجيا- الولايات المتحدة) : سلطت دراسة ضخمة الضوء على مجموعات غذائية، يمكن أن توفر حماية هامة من السرطان، حيث يشجع الباحثون على تناول المزيد من الألياف، الموجودة في الأطعمة، مثل دقيق الشوفان والفاصوليا، وكذلك الكالسيوم، الموجود في الزبادي وحليب البقر والسردين.

وقدرت الدراسة الجديدة أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة منخفضة من الألياف والكالسيوم والخضروات، مسؤولة عن زهاء 35% من حالات سرطان القولون في الولايات المتحدة.

مشاركة

تم النسخ